6月25日，健身俱乐部总监安娜·波利亚科娃（Anna Polyakova）建议用神经健身代替常规锻炼，她的话被 Sports.ru 引用。神经健身可以让你的身体和大脑同时工作，这种训练方法非常有趣，不仅有助于掌握新技能和新动作的学习，而且通过增加智力负荷，有利于专注力和反应力的训练，还能保持良好的身体状态。跳舞就是神经健身的一个好例子，这种运动即是消耗卡路里和收紧肌肉的好方法，又可以训练协调力、记忆力、专注力、想象力和听力。武术、攀岩、瑜伽和普拉提也可以称为神经健身。