北京时间3月8日, 作为2019/2020赛季最后一项速滑赛事,速滑世界杯总决赛在荷兰海伦芬拉下帷幕。世界杯综合冠军由女子５００ｍ的小平奈绪和男子５００ｍ的新滨立也获得。女子１０００ｍ的小平和女子１５００ｍ的高木美帆分获亚军，日本队硕果累累。其中有一位选手在个人项目中虽然没能登上领奖台，但是其风采却有目共睹，她就是高木美帆的姐姐—27岁的高木菜那。

尤其是在2月份的国际滑联单项速滑世锦赛（美国盐湖城）日本女子团体追逐项目创造了新的世界记录获得了金牌。和前一周的世界杯卡尔加里站１５００ｍ，高木菜那连续两次大赛达到了个人的最高纪录１分52秒72，获得了个人最好的第八名。这两次大赛她的最好成绩比上个赛季快了大约3秒。另外在3月1日世界速滑全能锦标赛的最后一天比赛日上，她也获得了个人最好成绩，名列日本女队第八。

2014年索契冬奥会她首次登台。2018年和妹妹高木美帆同时出场平昌冬奥会，获得了女子团体追逐和女子集体出发的双冠。她因此成为日本夏冬季奥运历史上首位同一届大赛获得多枚金牌的女选手。但是在这些耀眼的成就背后是困扰她多年的脚痛，还有她个人项目与世界顶尖选手的大幅差距。幸运的是，这些情况在本赛季都有了好转。她的伤痊愈后，在赛季间隙进行了大量的训练。平昌冬奥会赛季，她的成绩仅能勉强突破奥运代表选拔的条件，但是本赛季在１５００ｍ项目上，成为了继小平之后的第三个实力战将，非专业的１０００ｍ项目也达到了自己的最好成绩。但菜那并没有松懈，她严肃地表示：“１０００ｍ和１５００ｍ都是在很久以前达到的最高纪录。尤其是１５００ｍ是索契冬奥会时候的记录，至今已经6年了。当然此次得到更新了，但是必须还要再提高，一步一个台阶的往前进！”

那她在技术方面应该改善的地方是哪里呢？曾经参加过1976年因斯布鲁克冬奥会和1980年普莱西德湖冬奥会的日本代表川原正行（现任带广滑冰联盟竞技职员）这样评价菜那：“由于她的伤痊愈了，身体有了锋芒，而且速度持久力比以前也强了。以前她体重移动的时候上身晃动，头左右摇摆，现在这种情况完全消失了，她能够完美地控制自己的身体。尤其是拐弯技术进步最大，她能从弯道中不减速地来到出口。”

菜那自身把在１０００ｍ上训练出的速度用在了１５００ｍ项目上，她信心满满地表示下个赛季将要提高个人项目的水平。当然个人进步的同时，世界水平也并未止步。获得平昌冬奥会两枚金牌的日本女子队已经被载入史册，但是她依然谦虚地保持追逐世界前行的脚步。并不满足的菜那，把自己的目标定位在通向顶点的排名上：“尤其是３０００ｍ项目，世界整体水平都在提高，即使我个人提高了，在世界排名也是10名左右，所以我的压力很大。我争取进入世界前五，但这不是一蹴而就的事情，我必须一步一步地拾级而上，才能登上最后的领奖台。”

３０００ｍ、女子团体追逐、女子集体出发。比赛结束后，菜那稍微松了一口气，肯定了自己１５００ｍ的出色表现。因受伤等遭受挫折的时候，菜那都没有妥协过，而是毫无怨言地去努力训练。两年后的北京冬奥会，相信她一定能够交上一份比平昌冬奥会更好的答卷！

                        采译：夏玉娃  2020年3月9日