正在减肥却瘦不下来？或许你的生活习惯本就偏向 “易胖型”。 医学博士、《做到这些就能瘦》（东洋经济新...

忙碌的人早上运动的新习惯：做力量训练×低氧训练，短时间内让效果最大化。 ◆晨间力量训练效果：1、提高新...

要想健康长寿，需要注意哪些方面呢？日本体育大学的杉田正明教授表示：“研究发现，肠道环境变差会影响...

为了让女性运动员发挥出更出色的运动表现，力量训练是必不可少的。我们就此向拥有“火箭筒冈田”这一昵称的...

为了让女性运动员发挥更出色的运动表现，力量训练必不可少。我们就此采访了日本体育大学体育学部副教授、有...

不知从何时起，许多日本女性将模特身材视为理想体型。在竞技体育领域，也有不少女性运动员认为“减轻体重能...

【为何要进行肌肉力量训练】在体育运动中，竞技表现与运动能力息息相关，但仅靠技术训练无法充分提升运动能...

近日，日本长崎市举办了一场让孩子们能享受各类运动乐趣的“运动体验课堂”。活动期间，幼儿园和小学生们在...

韩国济州市政府8月11日表示，为提升老年人健康水平，正在推进在济州生活体育公园内建设国民体育中心，计划...

澳大利亚近日成立了首个国家级体育专项研究机构——“乐享运动研究单位”（Play Well Research Unit, PWRU...

随着2024-2025赛季临近收官，美国击剑协会会员人数已增长至45,157人，创历史新高，全国范围内的合作俱乐部...

当顶尖桨手在伊德罗斯卡洛水面劈波斩浪时，一群8到12岁的孩子也将在同一条赛道旁挥桨——只不过他们的对手...

7 月 22 日至 27 日，多米尼加首都圣多明各迎来了一场别开生面的柔道“双主题”训练营——“全级型”与“安...

爱尔兰体育局发布了《聚焦教练》报告，该报告显示，爱尔兰15岁以上人群中有7%，约268000人，正在积极指导体...

韩国奥委会（KSOC）正在启动"体育巴士"流动体育项目，直接深入乡村地区为青少年及当地居民提供运...

4.11.1.运动中受伤并接受医院治疗的经历（1）最近一年内因运动中受伤而接受医院治疗的比例为4.5%。（2）该...

4.6.主要参与的体育活动使用场所（1）在主要进行体育活动使用的场所中，“公共体育设施”占比最高，为73.7%...

3.体育活动参与现状（整体）3.1.最近一年内参与过的体育活动（1）在最近一年内至少参与过一次的体育活动中...

韩国规模最大的健康节“Wanderlust Korea”将于7月19日至20日在首尔林公园盛大举行。今年的活动将在8个舞台...

炎热的夏季在户外游泳是最大的乐趣之一，为了最大限度地提高你在游泳池中的表现，在室外比赛中保持健康和...